Sabah akşam öpülerek yaşamanın tadını çıkarıyoruz.Az önce 2. El. Mağazasında görünce sen geldin aklıma. Digital panelini çekmeyi unuttum25 euro demişler çok, normalde yer açılsın diye bedava veriyorlar
burda millet bisikletten bıktığı için kullanmıyor belkide
Deneyim Spin kondisyon bisikleti
- Konuyu Başlatan Sota
- Başlangıç tarihi
independent
Süper Üye
Sordum da bende pek işe yaramıyor.Metabolizmam çok hızlı yakıyorum hemen
Günde 7-8 öğün yemek yerim ben.Az az,sık sık yemek yerim.Ben askerden geldiğimde 55 kiloydum.Şimdi kilom iyi bile sayılır.@Sota kolay gelsin iyi çalışmalar.İnşallah sonuçlarını bir an evvel görürsün
Çok teşekkür ederim.Estağfurullah aramıza yanlış anlaşılacak birsey olmaz zira az çok tanıdık birbirimizi
Aynı kilodaydım. Maksimum kilom 58 idi. Boy 182. Artık siz düşünün.Sordum da bende pek işe yaramıyor.Metabolizmam çok hızlı yakıyorum hemen
@Sota kolay gelsin iyi çalışmalar.İnşallah sonuçlarını bir an evvel görürsün
Askerden geldim ve sadece 3 aylık bir programı devam ettirebildim. Şu anda 85 kiloyum. (Tabii ben askerden geleli bayağı oldu ama.) 
PCTeknikElektronik
Aktif Üye
Öptürme sende Başkan
PCTeknikElektronik
Aktif Üye
1.82 ye 58 kg kısmı az 80-85 kg arası olmalıAynı kilodaydım. Maksimum kilom 58 idi. Boy 182. Artık siz düşünün.
Edit:Normal kg imiş eksik okumuşum mesajı
Moderatör tarafında düzenlendi:
Hayır. İkisi de doğru. Yıllar önce 58 kilo maksimum kilomdu. Şu anda 85 kiloyum.1.82 ye 58 kg kısmı az 80-85 kg arası olmalı
Edit:Normal kg imiş eksik okumuşum mesaajı
PCTeknikElektronik
Aktif Üye
Ben şu anki için okey diyorum öteki az diyorum şimdi 58 sanmıştım.Hayır. İkisi de doğru. Yıllar önce 58 kilo maksimum kilomdu. Şu anda 85 kiloyum.
Hayır bu da OK değil. Yakın zamanda 70 kg iken daha aktiftim. Şimdi Vücut Kitle İndeksini tutturdum ama hantallaştım. Başkandan yardım alayım diyorum ama çooook korkuyorum.
PCTeknikElektronik
Aktif Üye
Spor salonu testo mesto protein vs güzel bi reçete yazar @Sota BaşkanHayır bu da OK değil. Yakın zamanda 70 kg iken daha aktiftim. Şimdi Vücut Kitle İndeksini tutturdum ama hantallaştım. Başkandan yardım alayım diyorum ama çooook korkuyorum.
Dur adamın 1 canı var onu da biz almayalımSpor salonu testo mesto protein vs güzel bi reçete yazar @Sota Başkan
Di mi. Benim gibi aslanlar gibi olsa neyse diyorsun.Dur adamın 1 canı var onu da biz almayalım
Allah ayağına taş değdirmesin. 
PCTeknikElektronik
Aktif Üye
Sana bana gelmez o işler @Sota Başkan yanlış iş kolunda bir ünlünün yakın koruması olabilirDi mi. Benim gibi aslanlar gibi olsa neyse diyorsun.
independent
Süper Üye