Ümit Emmi'nin Köşesi
- Konbuyu başlatan umiti
- Başlangıç tarihi
Çevrimdışı
Adem Helvacı
Süper Üye
- 17 Şub 2017
- 24,294
- 51
Ne kadar yapıcı, Ne kadar pozitif bir temenni.
Ben de şuraya imzamı atıvereyim altına
Ben de şuraya imzamı atıvereyim altına
Çevrimdışı
- 7 Ocak 2018
- 471
7saat uyuyorum yetmiyor bide işte 2 saat uyuyorum :/
Çevrimdışı
Adem Helvacı
Süper Üye
- 17 Şub 2017
- 24,294
- 51
Çevrimdışı
- 7 Ocak 2018
- 471
???
Çevrimdışı
elcapitano
Aktif Üye
- 18 May 2018
- 200
- 33
Hayallerle yaşayanı gerçekler öper 
Çevrimdışı
umiti
Aktif Üye
- 18 Mar 2019
- 113
- 59
Her gün 30 dakika meditasyon yapın
Günlük hayatta herkes herkesle telefonlarla, internetle bağlı. Çok az insan sessizliğin tadını çıkarabiliyor. Zihninizi temizlemek ve cüvudunuzu rahatlamak için meditasyon yapın. Doğada bir yerde oturun ve nefes alıp hiçbirşey düşünmeyin. Başlangıçta zor olsa da yılmayın. Meditasyon sonrası kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Günlük hayatta herkes herkesle telefonlarla, internetle bağlı. Çok az insan sessizliğin tadını çıkarabiliyor. Zihninizi temizlemek ve cüvudunuzu rahatlamak için meditasyon yapın. Doğada bir yerde oturun ve nefes alıp hiçbirşey düşünmeyin. Başlangıçta zor olsa da yılmayın. Meditasyon sonrası kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Çevrimdışı
umiti
Aktif Üye
- 18 Mar 2019
- 113
- 59
Duygularınızı kontrol etmeyi öğrenin
Kendinizi mutsuz eden tek insan varsa o da sizsiniz! Sözlerden ve yapılan hareketlerden etkilenmenin kararını siz veriyorsunuz. Bunu çözdüğünüzde gelecekte negatif düşünceye kapıldığınızda bu düşünceden daha kolay sıyrılacaksınız.
Kendinizi mutsuz eden tek insan varsa o da sizsiniz! Sözlerden ve yapılan hareketlerden etkilenmenin kararını siz veriyorsunuz. Bunu çözdüğünüzde gelecekte negatif düşünceye kapıldığınızda bu düşünceden daha kolay sıyrılacaksınız.
Çevrimdışı
Domestos
Süper Üye
- 3 Tem 2018
- 4,206
- 51
Bu konuda benim tavsiyem... İnandığınız şeylere bağlı kalarak yaşayın. Huzurun nirvanası orada...