göz egzersizleri

Selamlar; Bu uygulamayı sanırım 2014 yılında keşfetmiştim, gözlerimde Vitreus Dekolmanı yani uçuşan cisimler ilk ortaya çıktığı zaman. Sürekli ekrana bakmak hem göz kuruluğuna yapıyor hem de göz kaslarımızı fazla kullanmadığımız için zayıflamalarına yol açıyor. Sonucunda da baş ağrısı, göz...