Tıbbi ihtiyaç haline gelmeden takviye vitamin vs almanın zararları olduğu pubmed de yayınlanan onlarca makale ile bilenen bir gerçektir. Arabanın deposunu doldurma mantığı ile biraz C biraz D biraz demir B12 vs diyerek vücudun dengesini bozarsınız.
Hakiki soğuk sıkım zeytinyağı kullanın. Un ve yapay gıdalardan uzak durun. Bol mevsim sebze meyvesi tüketin. Market Tavuğu yemeyin, pastörize süt içmeyin doğal süt yumurta tereyağı ile beslenin zımba gibi olursunuz.
Takviye gıda ile değil Doğal gıda ile Sağlıklı Olunur