Önemli Aşırı sıcaklar nedeniyle önemli sağlık uyarısı!

Nem oranı %80+ olursa işe yarayabilir de o zaman da sıcak çarpması dolaylı ölümler artar. Nem artmasın yağmur yağmasın boşverin 😂
Allahtan nem oranları 35-40 arası seyrediyor. Biraz daha artsa sıcaklarla birlikte hissedilen 60 derecelere dayanacak. 🥵
 
Bugün ne sıcak vardi yaa şehir içi 200km yapmak zorunda kaldım.
Araç kliması soğutmakta zorlandı.
 
Rüzgar vardı fön gibi sıcak esiyordu. Gölgede çektiğim resim.

20230715_143022.jpg
 
Nem oranları yükselmesin diye dua ediyorduk. Sanırım duyulmuş. 🤯

Çarşamba gününden itibaren sıcaklıklar mevsim normallerinin 10 derece üstüne çıkacak, nem oranı %60 seviyelerine gelecek. ( Hissedilen sıcaklığa en azından 5 derece daha ekleyecek.) 😱

Kalp, damar rahatsızlığı olan, belirli bir yaşın üzerinde olanların belirtilen zamanlarda daha dikkatli olması, zorunlu olmadıkça dışarı çıkmaması, yaşı küçük olanlarında korunma önlemlerini gözardı etmemesi tavsiye edilir.
 
Alkol yok sigara yok gece hayatı yok iş güç spor nasıl gençlik bu Başkan gençliğin nimetlerden faydanlanmıyorsun moruk olunca onu yapsaydım bunu yapsaydım ah aptal kafa dersin :kiskis
Çarşıya pazara çıktığımda bir bakan dönüp birdaha bakıyor.
Nazara geleceğiz :haha
 
Bak bu saatte Multivitamin + BCAA alıyorum.
az önce Omega 950mg + Tribulus aldım :kiskis

16896280073973400787719039118185.jpg
 
Merak eden olursa Multivitamin olarak
Kingsize Nutrition Monster Pak 500 Gr kullanıyorum.

ürün içeriğini ekliyorum tüm alfabe içinde mevcut.

Screenshot_20230718_001009_Samsung-Internet.jpg
 
Fındık fıstık ceviz bütün vitaminler mevcut günde bir avuç işlem tam :haha1
Yakın bir arkadaşıma kullandığım supplementlerden istedi.
Ortaya karışık birseyler yaptım
Dün diğer arkadaşa Ahmet bana birşeyler aldı yerimden duramıyorum demiş :coskun
 
Geri
Üst Alt